عزيزى الرجل ...ابك دون خجل:
من الطبيعى أن تبكى المرأة و لكن هل يبكى الرجل إذا أصابه ظلم أو تعرض لفشل أو هزيمة؟
تدعو الأبحاث النفسية الرجل لأن يبكى و ينفعل و يصرخ و يحرر دمعته الحزينة
و يذرفها بسخاء دون خجل بعد أن أكدت الدراسات أن دموع الرجال تخفف من مآسيهم و تحميهم من الأمراض .
و لأننا دائما ما نجد أن الرجل بطبعه يحجم عن البكاء و يحجب دمعته عن الآخرين لأنه يعتقد-خطأ- أن هذا البكاء يعتبر نوعا من الضعف فإننا نسوق إليك عزيزى الرجل بعض الحقائق الهامة:
· أكدت دراسة فرنسية أن البكاء يطيل عمر الرجال و يحميهم من الضغط فالدموع تقتل 95% من البكتريا الضارة بالعين كما تفيد أنف الإنسان و حنجرته بينما يحدث الامتناع عن البكاء تغيرات فى الدم تجعل الرجل أكثر عرضة للإصابة بالنزلات الصدرية و أمراض الشعب الهوائية
· البكاء وسيلة للتعبير عن متاعب الحياة التي تتراكم علينا فى زمن قصير و هو آلية ينتجها الجسم للتخلص من بعض الكيماويات الضارة التى يفرزها أثناء فترات الضغط و الإحباط و بالتالي فهو يكسر الانفعالات التى تؤدى إلى أمراض القلب و الدماغ.
· البكاء يحسن حالة الإنسان النفسية:
حيث أن البكاء يخفف من حدة التوترات و الضغوط النفسية بل إن هناك أمراضا نفسية تختفي بعد انخراط الشخص فى البكاء.
نصيحة أخيرة:
عزيزى الرجل :
أستجب للمواقف المؤثرة و الضغوط و أبكى براحتك لأن البكاء سيمدك بالقوة النفسية و الجسدية و سيحميك من العديد من الأمراض و يحافظ على نسبة الجلوكوز الذى هو مصدر الطاقة الوحيدة للدماغ و إنخفاضه يتسبب فى موت خلايا الدماغ.
" مجلة النصر ....العدد 754"
السبت مايو 24, 2008 9:42 am
